عندما يقرر المريض اللجوء لزراعة الأسنان ليستعيد ابتسامته الجميلة وتعويض أسنانه محل الأسنان المفقودة أو التالفة، فمن المحتمل أنه يتبادر لذهنه عما يمكنه تناوله, والأطعمة التي يجب تجنبها بعد جراحة زراعة الأسنان.
يمكن أن يتضمن الحصول على غرسات الأسنان عدة إجراءات لتحضير الفم وضمان الراحة بعد ذلك, تأتي توصيات الطبيب في عدة أمور ومنها اللتزام بما يمكنه المريض تناوله وما يجب عليه تجنبه من الطعام.
كم من الوقت يستغرق الشفاء بعد إجراء عملية زراعة الأسنان؟
أثناء العملية يتم زرع أعمدة التيتانيوم في اللثة وعظام الفك, سيجري الطبيب العملية ويقوم بالتخدير موضعيًا للتأكد من أن المريض لن يشعر بأي ألم، ومن ثم مرحلة التئام الغرسات مع العظم, ثم الشفاء خللل الأيام التالية للجراحة والتئام العظام على المدى الطويل, يكون التعافي أسرع وأقل إيالماً عندما يتبع المرضى اإلرشادات التي يقدمها لهم طبيب الأسنان الجراح المختص.
قد يستغرق التعافي بعد جراحة زراعة الأسنان بضعة أشهر لأنه يتطلب شفاء عظم الفك حول الزرع الجديد, متوسط وقت
الشفاء لعظم الفك هو 4-6 أشهر.
في غضون ذلك سيكون لدى المريض تاج مؤقت يوضع فوق عمود التيتانيوم المزروع, تضمن الفحوصات المنتظمة أن المريض سيتعافى بشكل صحيح، وبمجرد استقرار الغرسة ، سيقوم الطبيب الجراح المختص بترميم الأسنان باستخدام طقم أسنان أو تاج أو جسر.
تعد جراحة زراعة الأسنان إجراء جراحيًا كبيرا، لذلك من المهم اتخاذ الإجراءات المناسبة بعد الجراحة لضمان الشفاء الجيد, من أول الأشياء التي سيشعر بها المريض بعد الجراحة الجوع لأنه سيضطر إلى الامتناع عن تناول الطعام لمدة أربعة ساعات تقريبًا قبل الخضوع للإجراء الجراحي.
من الواضح أن قدرة المريض على المضغ ستتأثر بشكل مؤقت، لذلك يوصى بشدة بالالتزام بنظام غذائي من الأطعمة اللينة لمدة 10 إلى 14 يو ًما على الأقل بعد انتهاء الجراحة, إذن ما هي الأطعمة التي يمكنك تناولها، وأيها محظور؟
فيما يلي ست أفكار لوجبات ما بعد الجراحة ستساعد المريض على اجتياز فترة التعافي (الأكل بعد زراعة الأسنان):
1. في اليومين الأولين بعد الجراحة, يتوجب على المريض الالتزام بوجبات سائلة بالكامل, وهذا يشمل الحساء السلس ) لا
يحوي خضار صلبة أو أطعمة صلبة) والمرق المطبوخ في المنزل، ومشروبات مغذية بديل عن الوجبات، ومشروبات
تحتوي على البروتين، وعصائر الفاكهة ، وعصائر مختلفة. لضمان صحة أسنان المريض، يفضل الاعتماد على
المشروبات المغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك عند اختيار عصائر الفاكهة يجب تناول
ثمار الحمضيات )مثل البرتقال والجريب فروت وما إلى ذلك( بكميات معتدلة, على الرغم من أنها مصادر ممتازة
لفيتامين اللثة الرئيسي Vit c( عنصر غذائي رئيسي لصحة اللثة) إلا أن ثمار الحمضيات عالية الحموضة والتي يمكن
أن تلحق الضرر بميناء الأسنان.
2. الحبوب المطبوخة هي خيار ممتاز لتغذية المريض وسهلة المضغ, على سبيل المثال دقيق الشوفان المغطى بالعنب البري المهروس ناعماً يمكن تناول الجبن الطري الذائب أو كريمة القمح تعلوها قطعة من الزبدة والقرفة.
3 .إذا رغب المريض في تناول وجبة فطور لذيذة، يمكن أن يتناول المريض البيض المخفوق مع الجبن الطري, ليس هذا
لذيذًا وسهل المضغ فحسب، بل له أيضا فوائد غذائية قوية لصحة الفم أيضا, حيث أن البيض مصدر ممتاز للفوسفور،
وهو معدن يلعب دورا حيويًا في الحفاظ على صحة الأسنان , بالإضافة إلى أن صفار البيض غني بفيتامين د الذي يسهل
امتصاص الكالسيوم من أجل الحفاظ على أسنان المريض صحية وقوية.
4 .البطاطا الحلوة هي غذاء ممتاز للتعافي، ليس فقط لأنه يمكن سلقها وهرسها بسهولة من أجل “المضغ” الأمثل بالنسبة للأسنان المزروعة ، ولكنها غنية أي ًضا بفيتامين C ،وهو أمر ضروري لصحة اللثة كما ذكرنا سابقاً.
5 .الخضر الورقية مثل اللفت والسبانخ توفر فائدة ثنائية لصحة الفم: فهي سهلة المضغ بعد الطهي لتصبح ناعمة الملمس وسهلة المضغ جدًا، كما أنها تحتوي على مستويات وفيرة من الكالسيوم، وهو أحد العناصر الغذائية الأساسية لأسنان صحية, وفي حال تقليب اللفت أو السبانخ )أو مزيج من الاثنين معًا( في زيت الزيتون أو الزبدة المصفاة للحصول على طعام شهي ومغذ جدًا للتعافي.
6 .إذا كان المريض من محبي اللحوم، فلا داعي لأن يشعر بالتخلي عنها, طالما اختار لحماً طريًا ورطبًا )مثل الدجاج أو الديك الرومي أو اللحم البقري( الذي يمكن المريض من مزجه مع البطاطا اللينة أو الخضار، ويمكن و ضع أيضاً الأسماك المطبوخة اللينة مثل السلمون بعين الاعتبار كأطعمة يمكن المريض تناولها في هذه الفترة من التعافي، والتي ليس من السهل مضغها فحسب، ولكنها تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية الغنية بالمغذيات والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب الذي قد يساهم في تورم اللثة.
ماذا يمكن للمريض أن يأ كل بشكل فوري بعد جراحة زراعة الأسنان؟
في غضون 24 ساعة بعد الجراحة، قد يعاني من تورم وألم في موضع الجرح ونزيف طفيف, قد يصف الطبيب الجراح المختص مسكنات الألم أو المضادات الحيوية للتعامل مع أي مشاكل متوقعة.
خلال هذا الوقت يجب على المريض الالتزام بالأطعمة اللينة فقط, سيكون لدى المريض غرز تغطي الموقع الذي تمت فيه الزراعة، لذلك من المهم شطف كل الطعام من فم المريض بعد كل وجبة لمنع العدوى.
يبدأ بعض المرضى في الشعور بالتحسن بعد ساعات فقط من الجراحة، والبعض الآخر يحتاج إلى بضعة أيام, عندما
يشعر المريض أنه مستعد للمضغ مرة أخرى، يمكن للمريض بالبدء بإضافة الأطعمة اللينة ببطء بما في ذلك:
(معكرونة, الخضار المطبوخة على البخار أو المسلوقة, بيض مخفوق, األفوكادو, والموز)
متى يمكن للمريض تناول الطعام بشكل طبيعي بعد جراحة زراعة الأسنان (الأكل بعد زراعة الأسنان)؟
نظام عدم المضغ أو نظام الاعتماد على الأطعمة اللينة أو السوائل ليس نظا ًما مفضًال عند البشر، لذلك يتوق المرضى
للعودة إلى عاداتهم الغذائية القديمة بأسرع ما يمكن بعد الجراحة, عادة يستغرق الأمر حوالي أسبوع واحد للمرضى للعودة إلى عادات الأكل المعتادة بعد جراحة زراعة الأسنان, ولكن إذا كان المريض معالج بآلية المعالجة الفورية، فقد يتمكن من العودة إلى بعض الأطعمة الصلبة ( ولكن ليست الصلبة والقاسية جدًا أو المقرمشة ) بعد 24 إلى 48 ساعة من الجراحة.
الأطعمة التي يجب أن يتجنّبها المريض بعد جراحة زراعة الأسنان؟
الأكل بعد زراعة الأسنان | خلال الأسبوع الذي لا يزال موقع الجراحة الخاص بالمريض في مرحلة التعافي، يجب على المريض تجنب بعض
الأطعمة والمشروبات التالية تماماً:
1 .المشروبات الغازية.
2 .الأطعمة المقرمشة أو اللزجة أو الكاشطة مثل البذور والرقائق والتوت.
3 .الأطعمة الحمضية, مثل الطماطم والبرتقال (والتي يمكن أن تهيج المنطقة وتبطئ الشفاء).
4 .طعام حار.
5 .الأطعمة ذات درجة الحرارة العالية.
6 .الفواكه والخضروات النيئة.
7 .الأطعمة المقرمشة مثل رقائق البطاطس أو المعجنات.
8 .الأطعمة اللزجة مثل الكراميل والفواكه المجففة والعلكة.
9 .الأطعمة السكرية مثل الحلويات والشوكوال.
يمكن أن تجعل جراحة الأسنان وزراعة الأسنان بعض المرضى قلقين، لذلك من الضروري اللجوء لطبيب الأسنان الجراح المختص الذي يضع تقرير كامل عن حالة المريض ويقدم للمريض تفاصيل كاملة قبل العملية لحاجة المريض, وما يجب عليه الالتزام به بعد إجراء زراعة الأسنان التي تعتبر آمنة بشكل كبير جداً, وتمنح فرصة عودة الابتسامة الخالبة لوجه المريض.